Ballet sin límites

🙌🏼Para el ballet no hay límite de edad🙌🏼

  Aquí le dejamos 3 #Tips de porque el ballet, es importante para la S A LU D 💚

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✅El ballet  es un ejercicio de fuerza, que puede prevenir la pérdida de la masa ósea

✅Ayuda a tonificar los huesos sin estresar las articulaciones.

✅El ballet requieren de movimientos que fortalecen los huesos como la tibia, el peroné y el fémur...

Todo está en ti💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻..

Todo los días un RETO cumplido, manteniendo la ilusión 💫 para todas las  clases, y sobre todo BAILA